Je wilt wel. Maar soms lukt het gewoon niet.
Je wilt opruimen, beginnen aan die taak of eindelijk eens overzicht krijgen.
Maar je stelt uit. Raakt afgeleid. Weet niet waar je moet beginnen. Of je hoofd loopt al vast voordat je goed en wel begonnen bent.
Niet omdat je niet wilt. Maar omdat willen en dóén twee verschillende dingen zijn.
Ontdek wat jouw brein nodig heeft.
In het werkboek Grip op je executieve functies ontdek je waar jij vastloopt én wat je kunt doen om het jezelf makkelijker te maken.
Je krijgt inzicht in 12 executieve functies, zoals bijvoorbeeld beginnen, plannen, aandacht vasthouden, organiseren, omgaan met tijd, schakelen en stress.
En het belangrijkste?
Je krijgt per executieve functie heel veel concrete handvatten vanuit drie kanten:
→ Hoe kan ik de taak makkelijker maken?
→ Hoe kan ik mijn omgeving aanpassen?
→ Hoe kan ik mezelf ondersteunen?
Geen ingewikkelde theorie. Geen oordeel. En geen je moet gewoon wat meer discipline hebben.
Wel praktische oplossingen waaruit jij kunt kiezen wat voor jou werkt.
Dit werkboek is voor jou als…
je vaak denkt: “Ik weet wát ik moet doen, waarom lukt het me dan niet?”
Je hoeft niet harder je best te doen.
Je mag ontdekken hoe je het jezelf makkelijker kunt maken.
Wat mag je verwachten?
✨ Inzicht in je sterke en zwakkere executieve functies.
✨ Veel praktische tips die je morgen al toe kunt passen.
✨ Duidelijke stappen die je helpen overzicht te houden.
Nu voor maar €19
[ JA, IK WIL ONTDEKKEN WAT VOOR MIJ WERKT ]