Het boek Opgeruimd leven met ADHD is een boek vol met organisatietips en -strategieën die mensen met ADHD kunnen helpen met opruimen. Boeken over organiseren zijn er genoeg, maar dit is het eerste boek dat rekening houdt met de specifieke problemen van mensen met ADHD. Het staat vol handige strategieën om je leven beter te organiseren en stress te verminderen. Het leert je beter om te gaan met ADHD door te zorgen voor structuur en steun. Het leert, kortom, opgeruimd te leven met ADHD!
- Hoe stroomlijn je het huishouden?
- Hoe orden je je papieren?
- Hoe breng (en houd) je je financiën op orde?
- Hoe deel je je tijd beter in?
Opgeruimd leven met ADHD is een praktisch en duidelijk boek, vol nuttige tips en aansprekende voorbeelden. Het boek is geschreven door Judith Kolberg (professional organizer en managementadviseur) en Kathleen Nadeau (psycholoog en auteur van verschillende boeken over ADHD)
